吴绮莉4个月减肥15斤的方法

吴绮莉近期状态令人瞩目，身形明显瘦削了许多。据了解，她去年开始尝试减肥，并公开了自己的减肥方法：“我每天只吃两包苏打饼干，晚上吃一块豆腐和两条青菜，就这样坚持了四个月，从原本的接近140磅减到了123磅。其实，在我未生育时，体重一直保持在120磅左右。虽然有人称这为‘神经病减胖法’，但我并不介意，毕竟这是我为了工作而采取的方法。”她笑着回应道：“大家不要随意尝试哦，想要健康减肥，还是需要均衡饮食加上合理的运动。”

回顾她的经历，吴绮莉在2011年从上海搬回香港后，曾一度发福，甚至到了没有脖子的地步。她并未放弃自己，复出后逐渐恢复了苗条身材。尽管去年她的面庞还有些许水肿，但如今看来已经明显消瘦许多。吴绮莉的坚韧和毅力令人钦佩，她的减肥经历也给了许多人以启示：减肥并非易事，但只要持之以恒、方法得当，就一定能够成功。她的这种积极向上的生活态度值得我们学习。