针灸减肥的四大要领
是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。
针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间。但也存在个体差异，客观地说，有些人用针灸减肥的方法效果不明显，对于有效的人来说，针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那是不现实的。
针灸简便、安全、可靠、痛苦小。，为何一些患者尽管去了正规门诊，还是没有达到目的?这是因为没有了解针灸减肥的一些要领。
其一，针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者，此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。
第二，针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。
第三，针灸过程是通过系统的调整作用，调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程，所以针灸减肥，停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。
第四，针灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后，重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果，轻则造成人体代谢功能降低，而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素，一旦恢复正常饮食，患者会继续增胖，甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大优势也就在这里。
是一门高深的科学，患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用，又进行整体地调节和治疗的方案，才能够达到减肥的目的。针灸之所以减肥有效，就在于它的原理的科学性它有效调节脂质的代谢过程。
肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，�***僦镜男鲁麓唬源锏郊醴誓康摹Ｆ涠强梢跃勒颊叩囊斐Ｊ秤Ｍü陨窬低车牡鹘冢梢砸种莆杆岱置诠啵锏讲环αΑ⒉患⒍龅哪康摹Ｕ氪桃院螅傅呐趴占趼覆豢樟耍匀痪陀斜サ母芯酰梢圆惶氤远髁恕Ｆ淙谟谟行У鹘谀诜置谖陕摇７逝种⒒颊叩哪诜置谖陕曳⑸始撸裁瓷诵『⒌母九岱⑴郑⒉皇怯＃巧『⒑蟠蚱屏怂哪诜置谄胶猓鸱⑴郑说搅烁昶谑保诜置谖陕彝鸱⑴帧Ｕ刖耐ü鹘凇跋虑鹉源固迳錾舷倨ぶ省焙汀敖桓猩錾舷倨ぶ省绷礁鱿低呈鼓诜置谖陕业靡跃勒⒓***僦镜男鲁麓唬锏郊醴誓康摹�
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