口碑最好的减肥茶 8款自制减肥茶燃脂又排毒

减肥茶是懒人们的首选茶饮，尤其是对于想要排毒瘦身的人群来说，不需要你去运动，只需要你每天坚持喝三杯以上的茶，少吃油腻食物，轻松瘦身压力哦，减肥达人推荐口碑最好的减肥茶，自制配方燃脂瘦身又排毒。

自制DIY减肥茶

对于懒人来说，没有什么比减肥茶更加方便快速的减肥法了，尤其对于长期或是肠胃不好难消化的人来说，腰腹部的赘肉更加难减，有了减肥茶的话就不一样了呢，不但能温和刺激肠胃蠕动加速排便排毒，还能有效燃烧脂肪，转换成能量让你瘦瘦瘦。

腰部脂肪普洱茶

材料普洱茶适量，菊花5朵。

做法把材料用热水冲泡，代茶饮。

功效能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

瘦身美容多味桃花茶

材料干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。

做法把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反冲泡4次。

功效可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。

纯荷叶茶

材料荷叶1包。

做法把荷叶放到杯子里，导入热水，盖上盖子，焖5分钟即可。

橘皮荷叶茶

材料荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。

做法把这些材料一起泡水或用水煮着喝。

荷叶玫瑰茶

材料荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。

做法用开水冲泡即可。

功效荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。

决明子茶

材料决明子6克，甘草5克，陈皮5克。

做法用开水冲泡即可。

功效调理脂肪代谢，加速腰部脂肪分解。

金银菊花山楂茶

材料山楂5克，金银花3克，菊花5朵。

做法用开水冲泡即可。

功效加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。

消脂极品山楂茶

材料山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。

做法将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。

功效每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。