减肥的穴位有哪些 怎么减肥

穴位减肥：你想瘦哪里就按对哪个穴位

随着中医经络理论的深入人心，穴位减肥逐渐受到人们的关注。很多人希望通过穴位按摩达到减肥的目的，但却不知道应该按摩哪些穴位。今天，我们就来一起探讨下减肥的穴位有哪些，让你轻松找到瘦身秘诀。

一、瘦脸穴位

想要拥有精致的小脸，不妨试试颊车穴和天突穴。颊车穴位于面部，经常按摩此穴，有助于消除面部浮肿。只需每天按摩15分钟，再辅以冰水敷脸，便可让脸部轮廓更加分明。而天突穴则有助于打造迷人的瓜子脸。经常按摩此穴，可加速淋巴循环和脸部肌肉运动，让你远离婴儿肥。

二、胃点穴

胃点穴位于右耳耳廓中央，这个穴位可以帮助加快身体新陈代谢，促进肠胃蠕动，帮助排除体内毒素。当你不小心摄入过多热量时，只需按摩胃点穴15分钟，有助于消化。在睡前按摩胃点穴，可预防第二天脸部和眼部的浮肿。

除了以上几个穴位，我们的身体还有许多其他穴位也具有减肥瘦身的功效。只要平时多加按摩，即便不去刻意减肥，也能在不知不觉间瘦下去。

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