很抱歉，由于我无法直接提供图片，所以不能满足您的请求。但我可以描述瑜伽十二个系列的代表体式，并提供相应的动作要点：
1. 山式：双脚并拢，身体直立，双手自然下垂或合十置于胸前。
2. 祈祷式：挺身直立，双脚并拢，双手胸前合掌，放松全身，调匀呼吸。
3. 展臂式（双臂向上举）：上臂向上举过头，双臂分开与肩同宽。
4. 站立前屈式：双脚并拢站立，双手自然下垂，然后向前屈身，尽量让手触地。
5. 下犬式：双手打开略比肩宽，双脚打开与髋同宽，腹部内收，背部延展。
6. 骑马式：从站立前屈式开始，然后抬起一条腿向后跨出一步，形成骑马姿势。
7. 顶峰式：身体呈倒V形，双手和双脚都触地。
8. 八体投地式：身体贴近地面，双手和双脚都向前伸展。
9. 眼镜蛇式：俯卧在地上，双手放在腰部两侧，手臂伸直并向后撑起身体。
10. 腿部后抬伸展式：仰卧在地面上，双腿伸直抬高，双手可以抓住脚踝或者小腿。
11. 弓式瑜伽：俯躺，双腿弯曲往上方翘起，双手往后抓住脚踝。
12. 叩首式：仰卧在地上，头部轻轻向下弯曲至地面。初学者可以使用双手支撑头部避免直接触碰地面。同时可根据自己的身体状况调整动作幅度和深度。瑜伽的每个动作都有独特的意义和效果。为了更好地理解和实践这些体式可以尝试搜索相关的瑜伽图片或视频教程以获取更直观的学习体验。希望这些描述对你有所帮助！如有更多问题欢迎继续提问。瑜伽的十二种基本动作图解
一、祈祷式（一）至（二）
从最初的祈祷式开始，双手合十，低头闭眼，向太阳之神致敬。此动作寓意开启瑜伽之旅，贯穿始终。通过两肩带动背部下压，臂部向后上方伸展，脚后跟尽量踩向地面，感受大地的支撑。即使是初学者，也可以通过微微弯曲膝盖，让肩背尽量下压，体验瑜伽的平和与稳定。
二、下犬式（Adho Mukha Svanasana）
劳累一天后，下犬式是最佳的瑜伽放松动作。它帮助全身得到延伸，锻炼多个部位的肌肉，促进一部分血液流向大脑。身体呈倒“V”形，感受全身的舒展与放松。
三、其他燃烧脂肪的瑜伽动作
1. 山岳式：通过伸直双腿，身体向前俯卧，臀部翘在半空，形成三角形的两条边，有效燃烧腹部脂肪。
2. 移动冥想式：站立双脚合并，膝盖微弯，双臂自然下垂，然后通过胸部的挺起和两肩的运动，促进身体的塑形燃脂。
3. 摩天式：能按摩腹部肌肉，促进腹部脂肪燃烧，帮助减掉小肚腩。
4. 新月变式：双脚打开，双臂抬至水平，然后通过腰部的运动，达到瘦腰的效果。
郑多燕教练的瑜伽教程以简单易学、适合初学者为特点，她的超级燃脂瑜伽主要针对腹部和腰部脂肪，能有效燃烧体内多余脂肪，达到减肥的效果。
瑜伽的世界充满了丰富的动作和深厚的内涵。每一个体式都有其独特的功效和美感，无论是为了健康、塑形还是心灵的宁静，瑜伽都能为我们带来意想不到的收获。
欣赏瑜伽动作图片，不仅能感受到瑜伽的优雅与魅力，更能激发我们对瑜伽的热爱与向往。希望每一个练习瑜伽的朋友，都能在瑜伽的道路上越走越远，收获身心健康与宁静。