腹肌图片真实图不带脸（腹肌图片真实图不带脸高清）

探索腹肌的真实图片，无需脸部细节

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一、腹肌概述

腹肌是躯干下半部（或称腹部）的重要结构，由若干片状的肌肉组成，并固定在适当的位置。这些肌肉包括沿著身体前面从胸廓延伸到骨盆的两块腹直肌。当腹直肌收缩时，腹部会被往内拉。

二、腹肌的图片欣赏

我们有时会在网络上搜索腹肌图片，欣赏那些经过锻炼的腹肌。这些图片展示了腹肌的线条和形状，令人赞叹不已。

三、腹肌的组成部分与功能

腹肌包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。它们共同协作，使躯干向前或向侧面运动，甚至产生扭曲。腹股沟管是腹前外侧壁三层扁阔肌和腱之间的一条裂隙，男性的精索或女性的子宫圆韧带由此通过。

四、现实生活中的腹肌

例如，攀岩爱好者在攀爬过程中，每一步都需要肌肉的松紧缩放。肌肉只能完成拉扯动作，而不能推挤。它们由肌腱与骨骼相连，紧密结合的肌腱纤维具有橡皮筋的功能。

五、关于腹肌的一些常见话题

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六、腹肌的形态与分类

看肚脐眼的位置可以判断腹肌的形态。如果肚脐眼在第三排腹肌的中间位置，那就是六块腹肌；如果在第三排腹肌的下面位置，那就是八块腹肌。

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