天气慢慢变热，很多人都准备穿短袖衣服了，但胳膊特别是上臂较粗的人能不能在家里锻炼，就可以让胳脯细下来？ 北京青鸟健身俱乐部体适能技术部训导师贾羽介绍，在家纤臂简单易行，一瓶水、一本书都能成为纤臂的道具。 方法一： 坐在有靠背的椅子上，双手拿重...

综观现在市场上的减肥产品，可谓是琳琅满目，更让人眼花缭乱。为了让你轻松把握，下面列出一个减肥产品调查书，分为减肥食品和减肥药品两类。 减肥食品基本可分为减肥餐和减肥茶两类 减肥餐： 方法各异，但有一点基本相同，那就是除此之外不得进食除水和某些...

药和其他任何药物一样，在产生治疗作用的同时，也带来对身体有害的副作用。所以对每个想 者来说，是否能服用减肥药，要结合自己的实际情况权衡利弊。 什么样的人适合服用减肥药呢?是那些严重 的患者，主要指体重超过标准体重25％者。因为，此时的 ，已成为患...

专家介绍，选择减肥药首先要根据自己 of 身体素质情况(例如对那种药物产生不良反应，自己有没有其 It 疾病，自己 of 体重等)有个全面了解，如果自己对情况不能确定 of 话，应请教专家或专业人士，不要自行妄下判断。 一般来说，选择减肥产品应注意以下几个问...

每年六、七月份，是 产品销售的黄金季节。今夏，全国各地的 市场仍旧硝烟弥漫，上百个减肥品在纠缠厮杀，上演着群雄纷争的态势。长期以来，减肥市场价位差距很明显，几百元到几十元不等。如此大的差距，让消费者选择时陷入迷茫：究竟是越贵越好还是便宜没好...

专家介绍，选择 药首先要根据自己的身体素质情况（例如对那种药物产生不良反应，自己有没有其它 ，自己的体重等）有个全面了解，如果自己对情况不能确定的话，应请教专家或专业人士，不要自行妄下判断。 一般来说，选择 产品应注意以下几个问题： 机理 看清...

俗话说是药三分毒， 药当然也不例外。为了让 的身体尽快瘦下来，许多 者常常盲目服减肥药，却忽略了减肥药的副作用，这是十分危险的。以下是减肥药中所含的可能会导致身体健康的成分，服用时一定要多加注意。 1．利尿剂 利尿剂是利用脱水来使体重暂时下降，...

七日瘦身汤 商家声称：七日瘦身汤含大量纤维素、维生素，能有效降低胆固醇，分解脂肪，畅通胃肠，解除人体内毒素。此汤需一日饮用10次以上，连续7日即可减肥4～5千克。 使用者反馈：看到那些菜就觉得好恶心，闻到那个味道更加想吐！第一天还能撑，快到第3天...

近年来，随着我国肥胖人群的不断扩大以及瘦身爱好者的逐渐增多， 瘦身的辅助性产品市场正在迸发出勃勃生机。从现阶段市场上看， 瘦身的辅助性产品主要来自 药品及 两个方面，使用途径基本限于口服。外用产品由于缺乏消费概念的培育以及产品功效尚不为消费者...

中国：中医理论指导温差 减肥 根据中医理论推导，人体所有的问题都是因为阴阳失调引起的， 同样也是。温差 法是基于临床研究中的发现 病人左右腋温度有明显偏差，通过服食中药平衡阴阳，减小温差，就能够减轻肥胖症状。 日本：化妆品厂商跨界 减肥 品 DHC、...

现在较常用的 药有以下几种：(1)作用于中枢神经系统而有抑制食欲作用的药物苯丙胺及其衍生物，作用于丘脑下部时可抑制食欲中枢。一般每次5mg，每日二至三次，于饭前半小至一小时服用。持续服药有效作用可维持2024周。常见的副作用是口干及失眠。(2)热量产生...

网友对70多种减肥药进行了评价，其多数都是亲身使用过所评价的减肥药！大多数网友认为减肥药物的效果不是很好，另外副作用多多！ 有效果但反弹 网友热评减肥产品： 曲美 第一次吃的时候有效果但是一停吃，马上反弹，便秘很严重。 奥曲轻 感觉跟曲美差不多，...

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姗拉娜美腿霜 【品 牌】 姗拉娜美体系列 【规 格】 100g 【市场价】 118.00 【产品功能】 改善腿部肥胖、水肿、皮肤松垮等问题，让腿部皮肤有晶莹剔透的光泽度。 【产品机理】 姗拉娜美腿霜采用国际生化技术，植物精华成份可直接作用于腿部，促进循环，舒缓...

（果酸)：可以抑制脂肪的合成过程，减少脂肪酸的形成，抑制食欲，加速脂肪燃烧，减少身体对能量的吸收，是既安全又有效的现代明星减肥的首选纤体食品。 天然果酸浓缩素产品名称： HCA减肥果酸胶囊(美国安利本土供应） 功能： 瘦身纤体 规格包装： 170粒 产品...

御生堂减肥茶是以乌龙茶、金银花、决明子、泽泻、茯苓为主要原料制成的保健食品。具有减肥的保健功能 该品是以乌龙茶、金银花、决明子、泽泻、茯苓为主要原料制成的保健食品。具有减肥的保健功能。 产品名称：御生堂减肥茶 生产厂家 ：北京御生堂生物工程有限...