5个中医药膳食疗法 让小儿百日咳自愈

百日咳，一种常见于小儿的呼吸道传染病，其独特的临床症状令人印象深刻。这种病症以阵发性痉挛性咳嗽为特征，咳嗽之后会有特殊的吸气性吼声，类似于鸡鸣样的回声，伴随着痰沫的倾吐才会停止。此病四季都可能发生，但在冬春季更为常见。尤其对于5岁以下的儿童，年龄越小，病情往往越严重，整个病程可能持续2至3个月以上。

在中医的辨证治疗中，百日咳的初期症状包括咳嗽、喷嚏、流涕，或发热等类似于伤风感冒的表现。随着病情的进展，咳嗽会逐渐增剧，可能伴有痰稀白或痰稠不易咯出，咳声不畅。夜晚的咳嗽往往会更为严重。

关于百日咳的预防，有几种主要的方法：

1. 自动免疫：在国内，我们已经普及了百白破三联疫苗的计划免疫。对于最近6个月未接种疫苗的7岁以下儿童以及与患者有密切接触的儿童，应进行1剂加强免疫。

2. 药物预防：对于与患者有密切接触的人，可以口服红霉素进行预防，共服10天。

食疗药膳也是预防和治疗百日咳的一种重要方式：

1. 红萝卜与红枣共煮汤，可治小儿百日咳。

2. 萝卜蜂蜜饮，用白萝卜捣烂榨汁，加入蜂蜜调匀，每次服完，每日1-2次。

3. 冰糖蒸鸡胆，将鸡苦胆和冰糖同蒸熟，分次服用。

4. 鱼腥草苏叶绿豆粥，将鱼腥草和苏叶煎水取汁，再加入绿豆和粳米煮粥，最后加冰糖溶化调匀服食。

还有一种简单的方法是大蒜疗法：将大蒜去皮捣烂后加入白糖，过半小时后用开水冲服，这对于治疗小儿咳嗽和婴幼儿气喘有特效。

百日咳虽然可能持续较长时间并且症状较为严重，但通过中医的辨证治疗、自动免疫、药物预防以及食疗药膳等方法，我们可以有效地预防和治疗百日咳，让孩子们远离这种病症的困扰。