眼袋也需“瘦身”3穴位按摩

瘦身 2023-09-16 17:34瘦身减肥www.jianfeiren.cn

　　建议大家可以通过眼部手法来帮助缓解，有效解除眼部困扰。

　　在看似面积不大的眼周肌肤上，隐藏着神秘的穴位，每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤问题，你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午茶时轻轻为眼部按摩，让你忽闪的中没有任何时间留下的痕迹。

　　STEP1太阳穴为眼袋“瘦身”

　　一旦形成，是在警示你眼周肌肤已经松弛，肌肤的代谢能力出现问题。此时，需要通过对太阳穴进行刺激，来促进肌肤加快新陈代谢，让眼袋自行消失!

　　正确方法双目轻闭，双手大拇指按太阳穴，反复10 次，每次停留 3~5 秒钟即可。而在耳廓前面，前额两侧，外眼角线延长线的上方就可以找到。

　　STEP2鱼腰穴为眼部“缩水”

　　当饮水量过多，肾脏代谢增大，或者睡眠质量不好时，眼部浮肿就易出现。此时，需要激活鱼腰穴，�***傺鄄颗哦九潘芰Γ醚鄄考》艟】焖跛�

　　正确方法鱼腰穴就处在瞳孔直上，眉毛中的位置，所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。

　　STEP3承泣穴为眼周“美白”

　　电脑、光等辐射源的刺激，加上经常熬夜，导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤，促进黑色素分子之间的相互撞击，并迅速排出肌肤以外。

　　正确方法食指用按揉的方式按摩下眼睑，因为在瞳孔的正下方，眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置，按摩此处30 次即可。