女子因胖被称“河马”受刺激 一年内减重70斤

在犹他州，一个名叫佩姬普伦的48岁女子曾深受体重困扰。一次在公共游泳池的经历让她备受打击。那时，她身材肥胖，体重达到了惊人的200磅（约180斤）。一个无辜的孩子无意中称她为“河马”，虽然这是无心的，但她心中却埋下了减肥的种子。

回忆那段日子，佩姬带着四个孩子畅游于泳池之中，欢声笑语间，那个孩子的称呼让她心如刀割。她独自回家，沉浸在自己的小世界里，那段时间的沮丧让她失去了生活的色彩。在这段人生的低谷时期，佩姬做出了一个勇敢的决定她要减肥。

报名参加了为期12周的减肥项目后，佩姬开始了自己的减肥之旅。虽然过程中充满了挑战，但她得到了项目组其他成员的全力支持。将肥胖的照片上传到网上，对她来说是最艰难的一步。而另一项挑战则是面对体育馆里的陌生人，她曾担心他们会嘲笑一个又老又胖的女人踏入他们的领地。无论内心如何挣扎，她都坚持每天锻炼，最终成功减重了70斤。

长期保持苗条的身材比短期内迅速减肥更为困难，但佩姬在接下来的1年半内做到了。她归功于坚持锻炼、健康饮食以及身边小伙伴的鼓励与支持。她深知，真正的改变源于内心。只有改变自己的心态，才能战胜生活中的种种困难。她的故事激励着更多的人去追求健康的生活方式，去勇敢地面对挑战和困难。佩姬用自己的经历告诉我们：不论年龄多大，不论面对多大的困难，只要心中有信念，就能战胜一切挑战。她的决心和毅力成为了许多人心中的榜样和动力源泉。