美貌依旧 日本模特儿长谷川润的美容方法

即使已经育有两个孩子，人气模特润小姐的魅力依旧不减。她以其不变的美貌和品味，向我们展示了独特的养生美容方法。让我们一探究竟。

美容方法①：顺其自然，保持自然之美

润小姐，美国出生，两岁移居夏威夷，后被星探发掘，开始在日本的模特界崭露头角。她在夏威夷的自然环境中长大，始终散发着开心和自然的气息。即使来到日本后，她的光芒依旧璀璨闪耀。也许是因为她总能保持愉快的心情，让大自然的力量在她的身上得到充分的展现。

美容方法②：保持体重，塑造完美身形

身高164cm的润，保持着最佳的体重50kg。她不会过于瘦弱，恰到好处的肌肉和弹性的肌肤，让她的身材令人羡慕。那么，她是如何保持这样的完美身形的呢？其实，她注重饮食和运动。如果体重稍有增加，她会通过调整饮食和增加运动量来迅速回到理想状态。她的饮食以蔬菜为主，早上会喝蔬果思慕昔。养成喝水的习惯也非常重要。瑜伽是她的主要运动方式。这样的生活习惯，让她的身体自然展现出美。

美容方法③：交替淋浴，冷水&温水保持健康

润还有一个独特的美容方法冷水和温水的交替淋浴。这种方法非常简单，但却能有效减肥和美容，调整肌肤状态。她首先在热水中浸泡，让身体暖和起来，然后起身用冷水从脚开始冲洗身体。随着习惯的积累，她会逐渐提高冷水冲洗的位置。冷水的刺激可以让肌肤更加紧致，改善肌肤过敏等问题，同时还可以加速新陈代谢，有助于减肥。

美容方法④：笑容满面，幸福常在

身为两个孩子的母亲的润小姐，即使在生小孩和育婴的时期，也始终保持笑容。即使有一段时间暂停了模特活动，专注于育儿，但她依然美丽动人。她的笑容是她最大的魅力之一，也是她幸福的象征。

润小姐的美丽不仅仅在于外表，更在于她对待生活的态度和方式。她让我们看到，无论生活如何变化，只要我们保持积极的心态，注重健康的生活方式，就能散发出真正的美丽。润的生活可谓丰富多彩。她的丈夫在夏威夷经营着一家时尚相关的店铺，是一位精明的生意人。他们共同拥有一个幸福的四口之家，拥有男孩和女孩，家庭温馨和睦。

对于润来说，和家人在一起的时光是无价的。照顾孩子、享受家庭生活的轻松氛围，这或许正是她保持美丽容颜的秘诀。与孩子们嬉戏玩耍，放松身心，这种简单的快乐或许比任何高级美容方法都更有效果。毕竟，家庭的温暖和幸福是任何美容品都无法替代的。在她的世界里，家庭就是她最美的港湾。