敏感肌过敏怎么办？皮肤过敏治疗小妙招

敏感肌是一种极易过敏的皮肤状况，现如今越来越多的人遭受着这种困扰。面对突如其来的过敏症状，很多人会感到无所适从。那么，对于敏感肌过敏，我们该如何应对呢？接下来为你介绍一些小妙招。

一、如何应对敏感肌过敏？

1、生理盐水急救法：当皮肤出现过敏症状时，如红肿、痒、脱皮等，可以尝试使用生理盐水进行湿敷。生理盐水，即注射用氯化钠注射液，因其浓度接近我们的体液，对肌肤十分安全，不会造成刺激。用生理盐水湿敷可以有效舒缓、安抚正在过敏的皮肤，同时补充皮肤所需的水分。

2、维生素E辅助护理：虽然维生素E本身对治疗皮肤过敏没有直接作用，但它是一种可以直接使用的油脂，对于敏感肌肤来说是一个很好的选择。涂抹维生素E可以帮助皮肤锁住水分，防止皮肤干燥。在过敏期间，可以使用维生素E结合生理盐水进行护理。

二、日常护理要点：

1、确保皮肤充足的水分摄入，避免由于炎热引起的皮肤干燥。

2、保持皮肤清洁，常用冷水洗脸以增强肌肤抵抗力。

3、多摄取维生素A、C及E等，这些都对敏感肌肤有益。

三、敏感肌肤与过敏肌肤的区别：

敏感肌肤：这类皮肤较为脆弱，容易过敏，但尚未出现明显的皮肤炎症。敏感肌肤需要特别护理，任何肤质中都可能出现敏感肌肤。其典型特征包括皮肤较薄、容易泛红、温度变化时皮肤容易发热等。为了改善敏感肌肤，要注重补水保湿，使用增强免疫力的护肤品，减少外界物质对皮肤的刺激。同时可以选择含有高纯度白藜芦醇的产品以达到抗炎杀菌的效果。

过敏肌肤：这是指已经产生过敏（皮肤炎症）症状的皮肤。过敏肌肤的症状包括皮肤瘙痒、出现红斑或大片潮红、皮肤灼热疼痛、局部肿胀等。对于过敏肌肤的护理需要格外小心。在洁肤后除了保湿外，还应使用针对敏感皮肤的专用日霜，外出时涂抹防晒霜。晚上洗脸后，先用热毛巾覆盖脸部2分钟，接着用冷毛巾覆盖1分钟，然后涂抹营养型化妆水并轻轻拍打以促进吸收。最后涂上保湿防敏型的营养晚霜并轻柔按摩至吸收。通过这样的护理方法可以更好地保护过敏肌肤并缓解其症状。敏感肌肤过敏期护理要点

当肌肤出现过敏症状时，你需要注意以下几点：

要立即停用家中所有化妆品，让肌肤得到充分的休息。洗脸时，不要使用湿热水，选择凉水为佳，避免使用任何洗面奶，让肌肤避免刺激。在过敏期间，务必避免辛辣、刺激性食物，特别是海鲜类食品，它们可能加剧肌肤的过敏反应。值得注意的是，海鲜类食品在此期间应完全忌口。

在此提醒您，无论您使用的是哪个护肤品牌，包括国际大牌如SKII、倩碧、兰蔻等，甚至是那些专为敏感肌肤设计的护肤品，都有可能导致部分消费者过敏。在使用任何新的护肤品之前，建议您在耳后进行小范围的过敏皮试，尤其对于敏感肌肤的人群来说尤为重要。这样做可以有效降低皮肤过敏的风险。

过敏现象往往意味着皮肤免疫力暂时下降，需要一段时间的恢复和调理。在此期间，你需要有足够的耐心，遵循正确的护理方法，给予肌肤充分的关爱和呵护。记住，皮肤的健康需要时间和正确的护理方法，不要轻易放弃，让肌肤有足够的时间恢复自然健康的状态。