坐月子感冒怎样缓解

坐月子感冒如何缓解？

坐月子期间，新妈妈的身体免疫力相对较弱，患病概率上升，容易受多种疾病侵袭。特别是在感冒的时候，需要特别注意护理。那么，如何应对坐月子期间的感冒呢？

一、鸡汤的温暖拥抱

对于初期感冒的产妇来说，一碗热腾腾的鸡汤是极好的选择。鸡汤不仅能减轻流鼻涕和鼻塞的症状，更重要的是，它还可以迅速清除呼吸道里的病菌。坐月子期间，喝鸡汤既能补充体内营养，还能增加抵抗力，更能促进乳汁分泌。

二、热蒸汽的神奇疗效

当茶杯里倒入40度左右的热水，那温暖的热蒸汽对于缓解感冒症状有奇效。产妇只需将口和鼻置于茶杯口，吸入热蒸汽，每天数次，不出三天，便可见症状减轻。

三、咳嗽的缓解之道

若产妇咳嗽较为严重，上述方法可能效果不显。可取一只新鲜鸡蛋，打匀后加入姜汁和少量白砂糖，然后用大半杯开水冲服。每日数次，咳嗽症状便会有所缓解。

坐月子期间感冒，产妇需特别注意，尽量不随意用药，以免对母婴造成不良影响。除了上述方法，还要注重休息、保暖、保持良好的心情等。只有做好全面的护理，才能有效抑制感冒对身体健康的影响。希望每位坐月子的新妈妈都能照顾好自己，远离感冒的困扰，享受健康的母婴生活。

温馨提示：坐月子期间，合理饮食、充足休息、保持良好的心情是每位新妈妈必须注意的。遇到身体不适，及时就医，切勿自行用药。