银屑病食疗四方

生活常识 2025-04-10 01:37生活常识www.jianfeiren.cn

（1）香糯桂枝薏米粥

熬制这款香糯的桂枝薏米粥，首先将桂枝、牛膝各9克，杜仲18克浸入锅中，�***蠓邪胄∈保挂┬С浞稚觥Ｂ巳ヒ┰∫┲�30克薏米共煮，粥成后，加入适量白糖调味。每一疗程为10天，每天享用一次。这款粥品具有清热解毒、活血通络、祛风除湿的功效，让人在品味中收获健康。

（2）滋补当归羊肉汤

制作这款滋补汤品，需将菟丝子15克装入纱布袋，同当归9克、仙茅18克一同煮沸。半小时后，取出药渣，加入切碎的羊肉60克，继续煮制成汤，最后加入少许调味品增味。7至10天为一个疗程，每天享用一次。此汤具有祛风燥湿的效果，让人在品尝美味的收获健康与舒适。

（3）车前子薏米养生粥

此款车前子薏米粥，将车前子15克和蚕沙9克分别装入棉布袋内，煮水半小时。取出布袋，加入30克薏米，煮制成粥，最后加入白糖调味。每10天为一个疗程，每天享用一次。这款粥品具有清热解毒、祛风利湿的效果，为您带来清新的健康感受。

（4）红砂糖生槐花粥

制作这款生槐花粥，将生槐花、土茯苓各30克煮水半小时，滤去药渣，取汁加入60克粳米，煮制成粥，最后加入红砂糖调味。每10天为一个疗程，每天享用一次。这款粥品具有清热凉血、祛风止痒的功效，让您在品尝中感受肌肤的清爽与舒适。

这些食谱都是融合了传统中医理论与美食烹饪的佳作，既有养生的效果，又让人享受美食的乐趣。