澳科学家研究：开车超过2小时易患病

有车一族的生活看似更为便捷，可以轻松前往各种目的地，但背后却隐藏着健康的隐患。近日，澳大利亚《新快报》报道了一项令人关注的研究结果，揭示了经常驾车可能对健康产生的负面影响。这项研究由澳大利亚悉尼大学公共卫生学院的丁丁教授领衔，对近万名澳大利亚中年人进行了调查访问。

科学家们发现，与同龄的其他司机相比，每天驾车超过2小时的司机更容易出现身材肥胖、缺乏运动的情况。更令人担忧的是，这部分司机中吸烟者的比例更高，承受更大的压力，且常常睡眠不足。

驾驶时间长，意味着长时间久坐车内，这不仅容易导致肥胖，还会增加罹患各种慢性疾病的概率。更为重要的是，驾驶需要司机精神高度集中，为了保持这种集中力，一些司机会选择吸烟来提神。长时间开夜车或跑长途的司机，面临的精神压力和睡眠质量问题更为严重。

此次研究的结果不仅与职业司机相关，也关系到日常生活中每天驾车的中年人和老年人。无论性别、教育水平或其他社会经济因素如何，长时间驾驶带来的健康风险都是普遍存在的。

这项有意义的研究被发表在《PLOSOne》期刊上，为公众提供了关于驾驶与健康之间关系的深入了解。随着城市化进程的加速和汽车普及率的提高，驾驶对健康的潜在影响不容忽视。对于有车一族来说，保持适度的驾驶时间、加强身体锻炼、限酒、保证良好的睡眠质量是维护健康的关键。和社会也应加强对驾驶健康的关注和宣传，为驾驶者提供更多的健康保障和支持。

驾驶虽然为我们带来了便利，但我们不能忽视它可能带来的健康隐患。在享受便捷的我们也要关注自己的健康，做到适度驾驶、健康生活。