美国4年跟踪发现65岁之前独居者死亡危险更大

独居与死亡危险之间的隐秘联系，最近在美国心脏协会的奥兰多年会上被揭晓。新的研究数据表明，对于那些在65岁之前选择独居生活的个体，他们所面临的死亡风险显然更大。

该研究覆盖了来自29个国家的4.5万名参与者，其中平均年龄为67岁的人群中，约有20%的人独自生活。经过长达四年的跟踪调查，研究者发现独居老人与非独居老人的死亡率分别为11.4%和9.3%。哈佛医学院附属布莱根妇女医院的心脏病专家雅各布尤德尔博士指出，调查数据显示，独居老人面临的各种原因导致的死亡危险比非独居老人高出21%，其中65岁以下的独居老人所面临的危险尤为严峻。即使考虑到年龄、性别、就业状况、居住环境、吸烟、用药以及糖尿病和心脏病等疾病因素后，这一结果依然成立。

研究者解释道，当老人独自居住时，他们的活动和身体状况更难被监控，急需帮助的老人可能无法立即得到应有的帮助或急救。这也使得独居老人在面对紧急医疗情况时更加脆弱。

有趣的是，研究发现，随着年纪的增长，死亡危险反而呈现下降的趋势。在65岁至80岁的老人中，独居者与非独居者的死亡危险并无显著差异。而80岁以上的独居老人的死亡危险甚至比非独居者低14%。尤德尔博士表示，这一现象需要更多的研究来证实，但如果一个人能够独自生活到80岁以上，至少说明他们的身体状况相当良好。

尤德尔博士强调，新的研究旨在提醒公众，尽量避免独居生活。因为另一项今年9月份的研究还发现，独居者面临与酗酒有关的死亡危险更大。相较于非独居者，独居男女的肝病死亡危险分别增加了4.9倍和2.4倍。这些发现都强调了社交联系和社区支持在老年生活中的重要性。