去粉刺可以用什么药膏 如何自制去粉刺面膜

许多人都经历过粉刺的困扰，粉刺是常见的护肤问题之一。粉刺的出现有很多原因，为了解决这一问题，首先需要了解导致粉刺产生的根源，然后寻找相应的解决方法。

关于去粉刺的药膏，有以下几种推荐：

一、外用维A酸类药物。这类药物可以促进毛囊上皮的正常脱落，减少痤疮并抑制黑色素生成。它还能抑制白细胞趋化活性，具有抗炎作用。但治疗期间需注意避免过度暴露于阳光下，在清洗干燥后用药，且不可过量使用。对维A酸过敏的人需慎用。

二、过氧化苯甲酰类药物。这类药物具有抗菌功效，能有效溶解粉刺并加快皮肤新陈代谢，对炎性痤疮的治疗效果非常好。使用时需避免与眼睛、嘴巴等部位接触，如出现轻度的不良反应如瘙痒、刺痛、红斑及脱皮等，并不影响继续用药。

三、抗生素类药物。对于轻度炎性痤疮，抗生素可以起到有效作用。细菌与药物多次接触后可能会产生耐药菌，导致抗生素疗效降低甚至无效。建议将抗生素与过氧化苯甲酰一起局部使用，以减少耐药性的发生，有效治疗封闭性粉刺。

除了药膏，我们还可以自制去粉刺面膜。例如：

一、土豆牛奶面膜。将土豆洗净去皮榨汁，加入牛奶和面粉搅拌成糊状，洁面后敷在脸上。20分钟后用温水洗掉。每周2-3次，具有补水美白功效，可改善皮肤干燥暗沉现象，消除粉刺。

二、黄瓜面膜。取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，加入数滴风油精后调匀，用纸面膜浸湿涂面。20-30分钟后洗净，一周一次。它能分解和转换色素沉积，达到保湿美白效果，长期使用可消除粉刺，增加皮肤活力。

清洁面膜也可以帮助去粉刺。粉刺往往由于皮肤不洁、毛孔堵塞造成，而清洁面膜能够清洁油污、疏通毛孔。虽然可能无法一次性完全清理粉刺，但注意清洁、隔几天使用一次，几次后通常可以彻底清理粉刺。

有些蔬菜也有助于去粉刺。例如：荠菜中含有丰富的维生素A原和登皮甙，能够预防毛囊角化、消除粉刺并调节皮肤汗腺功能；胡萝卜富含维生素A原、C和B族维生素，能刺激皮肤新陈代谢、促进血液流通；黄花菜能增强皮肤的韧性和弹力，使肌肤变得细嫩光滑。这些蔬菜都是去粉刺的好帮手。