宝宝现在十个半月了，

宝宝现在十个半月大，晚上出汗多，头发稀疏，尤其是有一圈明显不长头发的现象，很可能是缺钙的表现。关于宝宝是否缺钙以及如何解决钙吸收不好的问题，多位专家给出了以下解答：

针对宝宝是否缺钙的问题，大部分专家认为，宝宝出现头发稀疏、明显有一圈不长头发以及晚上睡觉出汗的症状，很可能是由于缺钙引起的。虽然有些宝宝查出缺钙并不严重，但仍然可能存在维生素D缺乏，导致钙无法被有效吸收。

对于宝宝钙吸收不好的问题，专家们建议，除了补充钙剂外，还需要补充维生素D，并多晒太阳，以促进钙的吸收。有些专家还建议补充锌，以增加宝宝的钙吸收能力。注意宝宝的喂养问题，确保食物的营养充足、均衡，也是预防缺钙的根本方法。

在选择钙剂方面，专家们表示，只要选择正规厂家生产的钙剂，按照推荐量服用，就可以达到纠正缺钙的目的。也可以通过食疗的方式给宝宝补钙，如瘦肉、鱼、蛋、奶、虾皮等都是高钙食物，可以适量多吃。

专家们还建议使用小儿口服液作为补充治疗，例如锌钙特等，其吸收效果较好。还有一些专家推荐使用钙离子液体或服用葡萄糖酸钙口服液配合中药食疗等方法来改善宝宝缺钙的情况。

针对宝宝缺钙的问题，除了补充钙剂外，还需要注意补充维生素D、多晒太阳、均衡饮食等。如果情况持续不佳，建议咨询专业医生进行进一步的检查和诊断。希望以上解答能对您有所帮助。