吃21金维他对生发效果好吗

男性，25岁，遭遇脱发困扰。部分头发脱落，现渐渐长出细小毛发。始于2007年3月，原因不明。曾尝试使用霸王防脱洗发水。对于吃21金维他是否能助生发，及如何配合药物治疗、日常饮食注意事项等问题，多位专家给出了不同的解答。

专家指出，男性脱发常被称为雄性激素源性脱发，目前对于其详细机制尚未明确。至于21金维他，虽然是一种补充维生素及微量元素的药品，但目前尚未有证据证明其对治疗脱发有直接效果。补充适当的维生素和微量元素无疑对健康有益，也可为头发提供必要的营养。

在生活中，应多摄取富含蛋白质、铁、碘、维生素等的食物。专家建议，可以多吃含硫蛋白质如鸡蛋、牛奶、瘦肉等；多吃蔬菜、水果以获取必要的微量元素；多食用富含维生素B6和维生素E的食物，如麦片、花生、豆类等，这些食物有助于预防白发并促进头发生长。

对于洗发水选择，虽然霸王防脱洗发水有一定口碑，但每个人的发质和情况不同，效果可能有所差异。建议可以尝试其他品牌如飘柔防掉洗发水等，但需注意使用时间较长才可能看到效果。保持良好的心态和乐观情绪也对头发的生长有积极影响。

除了日常饮食和生活习惯的调整外，对于治疗脱发的特效药目前尚未出现。若想要深入了解或寻求更多帮助，建议进一步咨询皮肤科专家或参与相关医学讨论。