减肥穴位贴手 决定马桶冲水力度

一、减肥穴位贴手相关方法

1. 支沟穴

位于手腕背侧横纹中点直上三横指处，属于手少阳三焦经。每天用拇指按压1-2分钟，可促进通便和代谢，对减肥有帮助。

2. 腕骨穴

位于手掌尺侧第5掌骨基底与三角骨之间的凹陷处。每天用拇指按揉3-5分钟，可提高代谢、控制食欲，坚持2-4周可见效果。

3. 三眼穴

被称为"手上的足三里"，位于大拇指翘起时出现的凹陷处。每天按揉3分钟可调理脾胃功能。

二、马桶冲水力度调整方法

1. 检查压杆螺丝

冲水键后方的压杆螺丝松动会导致冲力变弱，打开水箱盖拧紧螺丝即可恢复。

2. 清洁马桶管道

非全釉马桶管道内壁易挂污，定期使用专业清洁剂可改善冲水力度。

3. 检查进水阀

确保进水阀完全打开，水压不足会影响冲水效果。

需要注意的是，穴位按摩需长期坚持，并配合合理饮食和运动才能达到理想效果。而马桶冲水问题若自行处理无效，建议联系专业人员检修。