女性患骨关节炎　大多数是因肥胖

当人们谈论肥胖时，常有一种说法：肥胖百害而有一利，即肥胖者患骨质疏松的风险相对较低。尽管这种说法有其依据，但人们往往忽视了肥胖同样会引发其他骨关节疾病，这其中尤以骨性关节炎为甚。

肥胖，作为一种潜在的健康隐患，可能引发三种主要的骨关节疾病：骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中，骨性关节炎的发生率最高，危害也最为严重。这是一种慢性退行性疾病，主要发生在可活动的关节部位，表现为关节面软骨的退化与磨损，甚至可能形成骨刺和骨囊肿。

值得注意的是，肥胖是骨性关节炎的重要危险因素，而且相较于其他危险因素更为容易去除。减肥对于预防骨性关节炎具有积极意义。肥胖导致的骨性关节炎主要影响膝关节，同时髋关节和手指关节等也可能受到影响。

在肥胖人群中，女性的骨性关节炎发生率较男性更高。一项针对中年女性的研究发现，肥胖女性患双膝骨性关节炎的风险是普通女性的18倍之多。而在中年女性骨性关节炎患者中，有65%的患者可能由肥胖引发。关于肥胖引起骨性关节炎的机制，目前认为可能包括以下几点：

肥胖加重了关节面的负担，导致关节结构加速磨损、老化，进而引发变形性关节炎。肥胖可能通过其他代谢并发症间接影响关节，如糖耐量异常、脂质异常症等。肥胖者的饮食习惯也可能对关节产生影响。高脂肪摄入不仅可能导致肥胖，还可能对骨骼、软骨及关节结构造成不良影响。

骨性关节炎是引发残疾的主要原因之一。一些严重的关节疾病患者甚至需要置换人造膝关节或髋关节，其中相当一部分是由骨性关节炎引起的。肥胖对骨关节的危害应引起足够的重视。虽然目前尚无法确定减肥是否能改善已出现的骨性关节炎，但预防骨性关节炎的发生是肯定的。研究表明，十年内减肥5公斤，可以使骨性关节炎的发病危险降低50%。保持健康的体重对于维护骨关节健康至关重要。