女性患骨关节炎 大多数是因肥胖
排毒减肥 2025-06-17 13:47排毒减肥www.jianfeiren.cn
当人们谈论肥胖时，常有一种说法：肥胖百害而有一利，即肥胖者患骨质疏松的风险相对较低。尽管这种说法有其依据，但人们往往忽视了肥胖同样会引发其他骨关节疾病，这其中尤以骨性关节炎为甚。
肥胖，作为一种潜在的健康隐患，可能引发三种主要的骨关节疾病：骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中，骨性关节炎的发生率最高，危害也最为严重。这是一种慢性退行性疾病，主要发生在可活动的关节部位，表现为关节面软骨的退化与磨损，甚至可能形成骨刺和骨囊肿。
值得注意的是，肥胖是骨性关节炎的重要危险因素，而且相较于其他危险因素更为容易去除。减肥对于预防骨性关节炎具有积极意义。肥胖导致的骨性关节炎主要影响膝关节，同时髋关节和手指关节等也可能受到影响。
在肥胖人群中，女性的骨性关节炎发生率较男性更高。一项针对中年女性的研究发现，肥胖女性患双膝骨性关节炎的风险是普通女性的18倍之多。而在中年女性骨性关节炎患者中，有65%的患者可能由肥胖引发。关于肥胖引起骨性关节炎的机制，目前认为可能包括以下几点：
肥胖加重了关节面的负担，导致关节结构�***倌ニ稹⒗匣⒈湫涡怨亟谘住７逝挚赡芡ü渌徊⒎⒅⒓浣佑跋旃亟冢缣悄土恳斐！⒅室斐Ｖ⒌取７逝终叩囊诚肮咭部赡芏怨亟诓跋臁８咧旧闳氩唤隹赡艿贾路逝郑箍赡芏怨趋馈⑷砉羌肮亟诮峁乖斐刹涣加跋臁�
骨性关节炎是引发残疾的主要原因之一。一些严重的关节疾病患者甚至需要置换人造膝关节或髋关节，其中相当一部分是由骨性关节炎引起的。肥胖对骨关节的危害应引起足够的重视。虽然目前尚无法确定减肥是否能改善已出现的骨性关节炎，但预防骨性关节炎的发生是肯定的。研究表明，十年内减肥5公斤，可以使骨性关节炎的发病危险降低50%。保持健康的体重对于维护骨关节健康至关重要。
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