明治胶原蛋白粉怎么吃？明治胶原蛋白粉用法用量

近期，林志玲与徐峥共同参与了节目《食在途》，二人来到了日本。在药妆店挑选礼物时，林志玲姐姐一眼就看中了明治胶原蛋白粉。这不禁让人感叹，女神的保养秘诀果然非同一般！那么，如何食用明治胶原蛋白粉呢？

林志玲姐姐选择的明治胶原蛋白粉，是在日本备受欢迎的美容圣品。二人首先来到了热闹非凡的屋台村夜市，这里的选择琳琅满目，仿佛国内的大排档一般。位于鹿儿岛中央车站对面的这条小巷子里，博多拉面里的豚骨拉面是当地的特色美食，来到这里当然要来一碗，美味至极！

随后，他们来到了据说是日本早餐界排名前十的早餐店，品尝当地特色早餐。在这里，他们还能远眺到鹿儿岛最大的特色活火山“樱岛”。

酒足饭饱之后，林志玲姐姐的购物欲开始觉醒。对于购物，她双眼充满期待，特别是在选择保养品时更是如此。

那么，在日本，林志玲姐姐会选择哪些礼物带回去呢？其中之一就是明治胶原蛋白粉。女神的保养秘诀中，明治胶原蛋白粉是不可或缺的一部分。难怪林志玲姐姐能够保持逆生长的肌肤状态，原来她对保养是如此重视，知道什么是对女生最好的。

关于明治胶原蛋白粉的使用方法非常简单。可以用水冲服，或与牛奶等一起服用。即使是凉水也能很快溶解。每天一勺（约7克），约含5000mg胶原蛋白，以及其他如氨基酸、钠、维他命C等营养成分。长期服用，对肌肤的保养有着非常好的效果。

最佳服用时间是在晚上睡觉前，这个时间段皮肤新陈代谢最旺盛，可以更好地修复肌肤。如果与果汁、牛奶或VC片一起服用，可以加强吸收和美白保湿的效果。但请注意，服用时间与吃饭时间至少隔开2至4小时。

关于明治胶原蛋白粉的注意事项也有几点需要牢记：

1. 忌高温，适宜温度为40度左右；

2. 不要与碳酸饮料一起冲泡；

3. 配合服用VC片能更好地吸收；

4. 晚上睡觉前9-10点钟使用最佳；

5. 在DIY胶原护肤品时，避免与含酒精成分的护肤品一起使用；

6. 保持良好的饮食与作息习惯；

7. 经期不要饮用胶原蛋白粉。

对于明治胶原蛋白粉的效果，个人反馈非常好。有网友表示，坚持服用一个月，毛孔变得细腻，皮肤状态也有所改善。另一位网友表示，每天都会加一勺在牛奶里喝，味道很好，而且感觉补充了胶原蛋白，对皮肤有好处。

明治胶原蛋白粉是一款非常受欢迎的美容产品。如果你希望保持肌肤的年轻和健康，不妨尝试一下这款胶原蛋白粉。记得按照正确的方法服用，并遵循注意事项，相信你会得到满意的效果。