严立婷减肥 严立婷综艺节目

严立婷是中国台湾省知名综艺艺人，以其直率性格和敢说敢做的风格在综艺界独树一帜。她最广为人知的是在《康熙来了》中的多次精彩表现，同时也因分享过极端的减肥方法而引发热议。

严立婷在综艺节目中展现了独特的"傻大姐"形象，她直言不讳的性格使她在《康熙来了》中成为少数敢与小S正面交锋的来宾之一。有一次节目中，她因为误解小S的暗示而直接回怼"你才人咧"，这种直率的反应反而赢得了观众的喜爱。

她在节目中常常分享家庭趣事，包括女儿当众拉扯她衣服的尴尬经历，以及公公不小心看到她露点的糗事。这些真实不做作的表现让她在观众心中建立了亲切的形象。

严立婷也经常带着家人上节目，包括她六个月大的儿子，当时孩子全程表现超乖，她还分享了自己艰难的怀孕过程，称孩子是"用命换来的"。在另一期节目中，她与婆婆一同亮相，展现了良好的婆媳关系。

严立婷在学生时代曾尝试过一种极为特殊的减肥方法生吞活蚯蚓。她听信同学的说法，认为这是中医减肥秘方，于是用开水烫过后直接吞下一条蚯蚓。她描述吞下后能感觉到蚯蚓在肚子里蠕动，这种体验让她非常不适。

令人惊讶的是，推荐这个方法给她的同学坚持了一年这种"疗法"，结果不仅没有变瘦，反而因为吞食脏东西导致代谢变差而变得更胖。医生后来指出，这种行为对健康危害极大。

严立婷在节目中坦言，这只是她年轻时尝试过的极端减肥方法之一，反映出娱乐圈对女星身材的严苛要求以及她们为保持体型所承受的压力。