新生儿不睡觉怎么办

        新生儿不睡觉，可采用以下四个方法进行缓解。第一是创造良好的睡眠环境，还要安静、光线比较弱，这样就会很快入睡；第二是调节适合的温度，睡觉不能穿太多，也不能太冷；第三是先给新生儿喝点奶，如果肚子饿，新生儿也不会很快入睡；第四个是唱催眠曲，或是放一些柔和的音乐，也可以帮助新生儿入睡。

        很多新生儿都有不睡觉的症状，这种情况会让父母非常担心，怕会给孩子的身体健康，造成不利影响。所以在这种情况发生之后，一定要引起足够的重视，应该积极寻找原因，并且还要寻求治疗的方法，以避免给孩子的身体，造成更严重的影响，那么一起来了解一下到底新生儿不睡觉怎么办？

　　1、创造一个良好的睡眠环境。白天新生儿睡觉前，妈妈应给新生儿制造一个安静、光线较弱的环境。拉上纱帘，保持相对安静。不是说一点声音也不能有，这样反而不利于，培养新生儿的睡眠习惯，会导致新生儿长大后，睡觉容不得一点声音，很容易就会被嘈醒。

　　2、调节适合的温度。室内温度过高，新生儿会感觉很烦躁也睡不好。另外，你不要给新生儿穿太多衣服，给他穿全棉舒适的衣服。新生儿盖的被子要轻软、温暖、舒适，不宜太多。可以在房间放一把风扇让空气流通，实在太热的时候就开空调，不过温度要保持在27℃左右。

　　3、先给新生儿喝点奶。可以先给一点奶水给新生儿喝，看是否因为肚子饿而睡不着，白天不要给新生儿吃得太饱：宁可少吃多餐，让新生儿因为饥饿而醒来。这样就可以大大增加，新生儿白天醒来的次数，白天比较累，晚上自然就睡得香。

　　如果觉得新生儿吃奶正常，或有点多，则摸摸新生儿的肚子看胀不胀气，如果胀气就轻揉新生儿肚子，或抱起新生儿帮助打嗝，把气排出来。妈妈要给新生儿喂上充足的奶水，新生儿只要能吃，很快就能把缺失的钙质都补回来，这样神经发育的进度，很快就能赶上来。

　　4、唱催眠曲。要让新生儿从小养成白天独睡的习惯，在安排新生儿入睡前半小时，要设法让他安静下来，轻轻的把他抱到床上，这个时候，不要摇晃新生儿或轻拍其身体，让他自己睡，不要养成抱睡的习惯。爸妈可以低声给新生儿唱一些催眠曲，让新生儿在轻松愉快的气氛中入睡。