太空毯减肥 太空棉褥子和纯棉褥子的顺序

1. 床垫+太空棉褥子+纯棉褥子+床单

2. 床垫+纯棉褥子+太空棉褥子+床单

| 特性 | 太空棉褥子 | 纯棉褥子 |

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| 透气性 | 中等（温感记忆棉夏季可能偏热） | 优异（天然纤维吸湿排汗） |

| 支撑性 | 慢回弹，贴合身体曲线 | 柔软但易结板，需定期拍打 |

| 维护难度 | 可机洗，不易变形 | 需晾晒防潮，清洗后干燥慢 |

建议根据实际体感和床垫硬度灵活调整顺序，优先以睡眠舒适度为标准。