肥胖、近视成中小学生普遍现象

减肥方法 2025-08-04 14:55减肥方法www.jianfeiren.cn

眼科门诊与足球场上的新景象:“小眼镜”与“小胖墩儿”低龄化趋势显著

本报记者陈琼、王菁菁报道:

在绿茵场上,一个年仅九岁的孩子子博,他的体重已经逼近成年人,尽管他在努力奔跑,汗水顺着脸颊流下,但他的身影似乎显得有些吃力。与此在医院的眼科门诊,八岁的小南南正在努力辨认模糊的字母表,希望能看清每一个小“蝌蚪”。正值暑假,我们迎来了矫正视力与减重的高峰期,孩子们利用这个难得的假期进行自我改变。

肥胖和近视如今已成为中小学生普遍面临的问题。许多家长发现孩子看书时总眯着眼睛,便趁着假期带孩子来医院检查。蔡女士便是其中之一,她坦言,虽然女儿学业压力并不大,但课后各种补习班的压力使得孩子的眼睛长时间得不到休息。

吉大二院的视光学科主任吴荒表示,每到寒暑假,儿童和青少年的就诊量都会达到一个小高峰。而今年,就诊患儿呈现明显的低龄化趋势,学龄前儿童近视的情况较往年增多。与此长春易视顿眼科医院的患者就诊率也增加了约30%,以小学和初中学生为主。据调查显示,真性近视在视力异常患者中占比高达90%以上。

除了近视问题,肥胖问题也日益受到家长们的关注。以往减肥是女性群体的专属话题,如今却扩大到中小学生群体。随着教育部门对青少年体能发展的重视,体育已成为中考的必考项目之一。体重超标对分数产生影响,使得越来越多的家长意识到孩子的减重工作变得势在必行。无论是在健身房还是医院门诊,都可以看到年纪轻轻的小胖墩儿的身影。

在孩子们的暑期生活中,矫正视力和减重成为了他们的主要任务之一。眼科门诊和健身房里,“小眼镜”和“小胖墩儿”成为了常见的景象。这一现象引发了人们对孩子们生活习惯和环境的关注。如何保护孩子的视力、如何预防孩子肥胖,已经成为了家长们和社会需要共同面对的问题。希望孩子们能够度过一个健康、快乐的暑假,迎接新的学期。夏日足球之旅:小胖墩儿的新征程

随着炎炎夏日的到来,朝阳区的足球夏令营活动如火如荼地展开了。在这片充满激情的绿茵场上,百余名热爱足球的青少年齐聚一堂,共同开启他们的足球之旅。

其中,有一些特别的小身影引起了大家的关注他们是名副其实的小胖墩儿。在足球场上,他们虽然面临着体重的挑战,但他们不畏艰难,努力追赶其他孩子的步伐。子博爸爸在报名当天就明确表示:“孩子将来不会走专业路线,主要是想让他减减肥,通过足球训练,让他更加健康。”子博的体重已经超过了同龄孩子,他们平时对饮食有着严格的要求,但减肥效果并不明显。

在南岭体育场的足球场上,记者看到了这些努力的小胖墩儿。他们汗流浃背,付出更多的努力,只为了跟上队伍的节奏。夏令营的培训老师李晓华告诉记者:“踢球减肥的效果真的很不错。每周五天的训练,加上炎热的天气,已经有两个孩子成功减重了5公斤。”

除了足球训练,专家们也为孩子们提供了宝贵的建议。吴主任指出:“电子产品使用过早是儿童近视呈现低龄化趋势的重要原因。”他建议家长要督促孩子合理使用电子产品,每学习40分钟休息10分钟,多进行户外活动,保持健康的用眼习惯。

体能专家李晓华认为,肥胖与“吃动不平衡”有很大关系。他建议家长不要让孩子节食减肥,而是要保证一定的运动量。中小学生每天一个小时到一个半小时的运动,就能实现“吃动平衡”。他说:“毕竟减肥不是目的,健康才是真正的目标。”

这些孩子们在足球夏令营中,不仅是为了减肥,更是为了健康。他们在绿茵场上挥洒汗水,收获快乐与健康。这是他们的夏日足球之旅,也是他们成长的新征程。新闻聚焦

近日,教育部基础教育质量监测中心发布了一份备受关注的报告《中国义务教育质量监测报告》。报告以全新的视角,全面而客观地剖析了我国义务教育阶段学生在德智体美各方面的现状,以及学校教育教学的情况。此次监测的对象主要为四年级和八年级的学生,共有572314名学生参与。

报告揭示了一系列引人注目的数据。学生的心肺功能强健,速度素质达标率令人欣慰地高。问题也同样明显,肥胖、近视和睡眠不足成为了当前学生面临的主要挑战。具体来看,学生肥胖比例较高,尤其是四年级男生,肥胖比例高达8.5%,女生也有5.1%的肥胖比例。更令人担忧的是学生的视力问题,四年级和八年级学生的视力不良检出率分别为36.5%和65.3%。

那么,我们的城市长春情况如何呢?面对这些问题,长春的老师和家长们如何应对?

据长春日报报道,长春地区的教育部门和家长已经意识到问题的严重性。许多学校已经开始重视体育教育,增加户外活动时间,鼓励学生参与体育锻炼,以增强心肺功能、改善身体素质。对于肥胖问题,学校也开展了健康教育课程,引导学生养成健康的饮食习惯。

在应对视力不良问题上,长春的家长和老师们正在共同努力。他们限制学生使用电子产品的时间,鼓励学生进行户外活动,远眺绿色植物,以缓解眼部疲劳。部分学校还开设了眼保健操课程,以帮助学生保护视力。

这一系列应对措施展现出了长春地区对教育事业的高度重视和对学生的深切关怀。希望在未来的日子里,通过各方面的共同努力,我们能够有效地解决这些问题,让孩子们在健康、快乐的环境中成长。

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