不到穴位的推脂按摩减肥无效

炎炎夏日，减肥成为了爱美人士的心头大患。面对市场上琳琅满目的减肥方法，张女士被一种名为推脂按摩的减肥方式所吸引。她怀揣着期待，决定亲身体验一番。

张女士并不算胖，只是腰腹部有些许赘肉。在经常光顾的美容院，美容师向她推荐了推脂按摩减肥法，声称一个疗程下来，腰腹能神奇地缩小三寸。无需运动，无需冒着汗流浃背之苦，张女士心动了。

躺在美容床上，腹部微微裸露，美容师开始了一连串的专业手法。从下到上地来回按摩，双手搂腰，用力向一侧推揉。伴随着一种特殊的按摩膏，这种含有姜汁成分的精油，被均匀地涂抹在她的腹部。据说，这种精油能加速代谢、促进脂肪分解。

推脂按摩的过程中，张女士感受到皮肤逐渐发热，美容师适时地按压腹部的穴位。她听说，这样的按压不仅能消耗局部皮下脂肪，还能缩小胃部容量、抑制食欲。半小时的按摩结束后，张女士感到些许疼痛，特别是腹部正中的部位。起身后，腹部的皮肤还长时间火辣辣的。

为了增强减肥效果，张女士听从了美容师的忠告，减少了食量。奇怪的是，她并没有感到饥饿。看来，按摩真的能够控制食欲。她坚持每天接受推脂按摩，8天后，果然瘦了一斤，腰和腹也各缩小了一寸。欣喜之余，她决定继续这一减肥方式。当她完成15次按摩后，减肥成果却再无进展。

对于这一减肥方式，医学专家们表达了他们的看法。市中医院推拿科的中医师们指出，这些美容师并未深入学习中医知识，其手法和穴位往往不准确。推拿减肥并非一般人能随意进行的。推拿减肥主要针对胃不好、内分泌紊乱、便秘等患者进行病症祛除后的间接减肥效果。对于正常人来说，推拿减肥并没有效果。

张女士感受到的食欲下降效果又是怎么回事呢？医学专家表示，这很可能是心理暗示和团体攀比作用的结果。推脂按摩并没有科学依据能够证明可以缩胃、改善胃动力、抑制食欲。若不按科学方法进行饮食和运动调整，仅仅依靠按摩是无法实现有效减肥的。

专家还提醒，在接受推脂按摩的过程中出现腹部疼痛的现象需要引起重视。不当的按摩手法可能伤害内脏，特别是肝脏囊肿患者和脆弱的人。有些人饱食后进行按摩容易出现食物反流、食道炎等问题，甚至可能导致食物吸入肺部造成严重疾病。

国外的减肥俱乐部通常由医生、心理医生、运动教练等组成的团队为减肥者提供科学的服务。相比之下，不规范的推脂按摩减肥方式存在很大的风险。在此提醒广大爱美人士，应该增强自我保护意识，多了解医学常识，选择科学健康的减肥方式。