常喝五款丰胸汤 不做太平公主

在秋季这个干燥的季节，喝汤不仅能够帮助润肺除燥，更是一种提升美丽的小秘诀。对于女性而言，选择一款具有丰胸美颜效果的靓汤，无疑是一举多得的美事。下面，就让我为大家推荐几款具有强效丰胸美颜效果的靓汤，让你从内到外散发自信魅力。

第一款：莲藕花生猪脚汤

材料：猪脚、莲藕、花生、红枣、姜、盐。

做法：先将猪脚洗净斩块，热水煮过后再用冷水冲泡，以去除油腻。莲藕、花生、红枣洗净备用。将所有材料放入煲中，大火煮沸后转小火慢炖一个小时，加盐调味即可。

点评：猪脚中的胶原蛋白和花生中的不饱和脂肪酸，共同促进胸部生长。此汤不仅养颜，还有通乳的作用。

第二款：黄芪枸杞虾仁汤

材料：黄芪、虾仁、当归、枸杞子、淮山、盐。

做法：将药材洗净浸泡，淮山去皮切块，虾仁洗净。先将药材大火煮20分钟，再放入虾仁炖煮一个小时，加盐调味。

点评：黄芪补血，枸杞滋养，此汤可改善气血问题，促进乳腺分泌，对胸部发育有很大帮助。

第三款：青木瓜排骨汤

材料：青木瓜、排骨、姜、盐。

做法：青木瓜去皮去籽切块，排骨热水烫过备用。将所有材料放入煲中，小火炖煮3个小时。

点评：青木瓜被誉为“丰胸佳果”，含有木瓜酶和多种维生素，不仅有助于胸部发育，还能滋润肌肤。

第四款：豆腐鱼头汤

材料：鱼头（以鲢鱼、鳙鱼为佳）、豆腐、姜、香菜、料酒、大蒜、葱、盐。

做法：鱼头切成适宜大小，豆腐和其他配料备用。爆香姜片、葱蒜，煎鱼头并加入料酒去腥。小火炖至鱼头熟透，再加入豆腐和其他调味料即可。

点评：豆腐含有植物雌激素，促进女性荷尔蒙分泌，使胸部更快发育。鱼肉的高蛋白质也有助于养颜。

第五款：核仁鸡腿汤

材料：核桃、鸡腿肉、料酒、盐、葱、姜、茴香。

做法：鸡腿肉洗净切块，热水焯过备用。核桃洗净，其他配料备好。将所有材料放入清水锅中，大火煮沸后转小火炖45分钟，加入核桃和调味料即可。

点评：核桃富含维生素E，常喝此汤可丰胸，同时增添皮肤与头发的光泽。

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