女人太过苗条易得10种病

在繁忙的都市生活中，我们身边不乏那些看似瘦弱的同事或朋友。他们或许总是令人羡慕地轻松应对午餐，但背后却隐藏着诸多健康隐患。让我们深入了解这些风险。

不要再羡慕你身边那位看似食量小、轻易饱腹的女同事了。她的胃每天都在经受着折磨，食欲不振、胀气、胀痛成为她难以言说的痛。一次痛苦的胃镜检查后，可能会得到这样的诊断结果：胃下垂。当人体过分消瘦时，身体内的腹壁松弛、腹肌薄弱，导致固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力。腹压下降，整个胃的生理位置降低，胃蠕动减弱，从而引发胃下垂。

更为严峻的是，过于消瘦的人体内脂肪摄入不足，导致胆固醇在胆汁中的含量增加，胆汁变得黏稠，容易形成胆结石。没有足够量的脂肪保护，子宫容易沿阴道下降，形成子宫脱垂，严重的还可能导致宫颈口感染甚至宫颈炎。医学专家指出，女性体脂百分比至少达到17%，才能维持正常的生育能力，因为脂肪组织是制造雌激素的重要场所。

除此之外，过于消瘦的人还容易出现骨质疏松、贫血等症状。研究发现，体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这是因为过瘦的人体内雌激素水平不足，影响钙与骨的结合，无法维持正常的骨密度。营养不良、身体免疫力降低还容易导致继发性贫血。

过于消瘦的人体内脂肪含量不足，导致肾脏和十二指肠受到不良影响。肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出，出现血尿，还常伴有腰部酸痛。十二指肠瘀滞也是一种常见的问题，内脏下垂会压迫十二指肠，导致食物难以消化，表现出腹部饱胀不适、疼痛或饭后呕吐。

大脑也需要脂肪来刺激和加速信息处理的能力。消瘦的人由于体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养缺乏，使脑细胞受损严重，直接影响记忆力。身体过瘦的人体内蛋白质和微量元素供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。

过于消瘦并非简单的体型问题，它背后隐藏着诸多健康风险。我们应该关注自己的健康，保持合理的饮食和适当的运动，确保身体健康。