揭开陪酒女郎喝不胖的秘籍 夜蒲姐必备

在政要巨贾的社交场合中，那些淡妆华服、谈吐优雅的陪酒女郎如蝴蝶般穿梭其中。如今，陪酒女郎已成为日本女性争相追求的职业，甚至比公务员还要热门。这一职业并非人人可为。要想成为其中的一员，不仅要有出色的酒量，更要拥有完美的身材。一旦身材稍有走样，便可能会被这个行业淘汰。

对于首次来到这里的顾客，他们会在陪酒女郎中选择一位作为专属服务者，之后就不再变更。女郎的酬劳是消费额的10%，另有5%作为消费税上交。虽然每次消费高达5万日元（约合人民币3***元），但由于服务的尊贵与独特，顾客仍然倍感礼遇。这些女郎千姿百态，拥有无可挑剔的曼妙身材，曲线优雅、充满魅力。

众所周知，啤酒的营养丰富、热量高，长期大量饮用容易导致体内脂肪堆积，形成“啤酒肚”。陪酒女郎以酒为生，却很少有啤酒肚，反而保持着纤细的身材。这是如何做到的呢？

有专家指出，要想在饮酒的同时保持身材，需要注意以下三个原则。在饮酒后的第二天早上，要确保吃容易消化的食物来抚慰肠胃，如粥、牛奶、水果等。补充一些维生素也是不错的选择。要避免在饮酒时食用面食。因为酒精与面食的结合会直接导致体内脂肪的迅速增加。肝脏在分解酒精的过程中会大量制造脂肪原料，而面食中的碳水化合物正是构成这种脂肪的原料，会促进脂肪的合成和囤积。饮酒时要注意适量，并尽量选择高蛋白、低碳水化合物的食物作为下酒菜。要选择营养均衡、低热量的下酒菜来补充营养。例如烤鱼、凉拌豆腐、毛豆、番茄等都是不错的选择。这些食品既能满足口感需求，又能帮助身体更好地吸收营养，保持健康。

陪酒女郎们在享受酒精带来的快乐的也注重保持身材的秘密。遵循以上原则，她们在饮酒的同时也能保持优美的身材。这也为那些既爱喝酒又想保持身材的人们提供了宝贵的建议。