小心婚前不宜减肥

重塑美丽的新娘曲线：压力背后的增重真相

在步入神圣的婚礼殿堂前，许多新娘都渴望拥有完美的身材，因此减肥成为了她们的重要任务。一项***研究揭示了一个令人惊奇的真相：面对巨大压力的新娘，在婚礼后的体重增长可能会更多。

弗林德斯大学的这项研究，成果发表在《Body Image》期刊上，向我们展示了新娘减肥的心路历程。调查显示，超过八成的新娘希望在婚礼前能够瘦身，她们的平均目标减重约为9公斤。

研究者们紧密跟踪了近350名新娘的体重变化，从婚礼前的一个月到婚后的六个月。结果显示，虽然近半数的新娘成功减掉了一些体重，大多减重在1到2公斤之间，但那些减肥压力最大的新娘在婚礼后的几个月内增重最快，平均增重达2.14公斤。

领导这项研究的伊万卡普里查德博士在接受《悉尼先驱晨报》采访时表示：“我发现，这些新娘在婚礼之前会限制饮食并坚持锻炼，然而婚礼后她们便放弃了这种努力。”她进一步补充说，新娘减肥的动力并非只来源于自己，而是受到了媒体、亲朋好友甚至是店员的影响。在选购婚纱时，店员询问是否希望拥有更小的尺码，这样的情境对新娘们形成了巨大的压力。来自家庭成员、婚礼杂志甚至裁缝的期望，都让新娘们感受到了沉重的负担。实际上，研究中甚至有三分之一的新娘在婚礼前被明确要求需要减肥。

亲爱的准新娘们，请记住，你们的伴侣爱的是你们本人，而非婚纱的合身程度。在追求完美的道路上，不妨释放一些压力，享受这段美好的人生旅程。健康与幸福，远比一时的体重数字更为重要。