情绪变化与肥胖有着密切关系

肥胖症是一个多因性疾病，饮食习惯和食量是其主要成因之一。对于性格内向且倾向于沉闷喜静的人来说，情绪波动时他们更容易食欲大增，这在肥胖症患者中占据了高达74%的比例。与此相反，非肥胖症者在心理产生障碍时往往食欲减少。

克里茨在1974年指出，美国黑人妇女的肥胖症发病率远高于白人中产阶级妇女，比例大约为2-3倍。这背后的原因与他们的收入状况和社会地位密切相关。收入较低、社会地位的不稳定导致他们更倾向于多食，并且偏好甜食，这些因素共同推动了肥胖症的发生。

在肥胖症患者中，有50%的人表现出周期性的贪食行为，他们无法自我控制。除了饮食习惯，一些其他因素如爱吃甜食、多食、饮酒以及社会不良应激反应等，都可能触发肥胖症的发生。

对于那些内向但勤奋的青年来说，如果他们工作成绩突出，饮食状况良好，情绪保持稳定，他们的体重在一年内可能会增加20千克。经历一些生活事件，如转校、结婚、生产、闭经、疾病、手术以及精神刺激等，都可能导致生活的改变，使得食欲增加，脂肪积累增多，最终形成肥胖。

人的情绪变化，无论是喜怒哀乐，对肥胖症患者都有着深远的影响。除了生理因素，心理因素在肥胖症的发病过程中也扮演着重要的角色。对于肥胖症患者来说，除了注意饮食和锻炼，心理调适同样重要。

肥胖症是一个多因性疾病，其成因包括饮食习惯、食量、性格、社会应激反应以及生活事件等。对于想要摆脱肥胖的人来说，需要综合考虑这些因素，从饮食、运动以及心理等多个方面入手，全面改善生活方式，才能有效预防和治疗肥胖症。