老中医瘦身汤不伤脾胃健康瘦

许多女性将减肥视为一生的事业，为了追求快速的效果，不惜牺牲身体健康。这种做法不仅伤害身体，而且减去的也并非真正的脂肪。今天，绿色瘦身网将分享一种健康的老中医瘦身汤制作方法，它在帮助人们减肥的不会伤害脾胃，也不会破坏新陈代谢，让人心动不已。

这款老中医瘦身汤源自宋代，是老祖宗们一代代传承下来的秘方，最初是为宫廷妃子们调配的。它不仅减肥效果显著，对于年龄较大、血脂较高的人士，还具有降压、减腹的功效。它的主要作用在于“泄”，这里的“泄”并非指拉肚子，而是泄油、排毒、疏通经络。对于非病理性的肥胖，它都能带来显著的效果。

汤的配方如下：荷叶3g、决明子8g、泽泻3g、绞股蓝10g、乌龙茶7g以及尤力克柠檬3g。制作时，将这些材料与水400ml混合煮沸，再文火熬制5分钟。

身体的胖瘦与阴阳平衡、循环畅通有关。中医称肥胖为“淤”，即肉淤积。要想真正减肥，需要从根源进行调理。需要减肥的朋友们，可以参照以上药方熬制老中医瘦身汤饮用。若持之以恒，坚持一个月，定能看到明显的成效。

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