美容时间点 你掌握住了吗

掌握美容的关键时间点，是每个追求美丽女性必须了解的秘诀。就如同人生要在适当的时候做适当的事，才能更容易走向成功，美容也要在最佳的时间点下功夫，才能达到最佳效果。若错过了肌肤最需要呵护的时刻，恐怕以后花费再多工夫也难以弥补。现在，就让我们一起探索那些关键的美容时刻，掌握美丽，从正确的时间做起。

一、24小时美容生物钟

在清晨的8:00-12:00，皮肤的保湿工作尤为重要，特别是细节部位如T区、眼周和唇角。这期间，只使用化妆水是远远不够的，正确的做法是先为肌肤补充水分，再锁住水分。

中午的12:00-15:00，皮肤处于一天中最脆弱、压力最大的阶段。皮肤的吸收能力较弱，涂抹大量的营养品也无法吸收。做好防护工作尤为重要，选择含有抗氧化成分的防晒产品进行补涂是不错的选择。

下午的15:00-20:00，是肌肤补充养分的好时机。敷上一片面膜是最便捷的选择。使用棉纸面膜时，一定要掌握正确的贴附方法，从下向上贴附于面部皮肤，并辅以手指的轻轻按压。

傍晚的20:00-23:00，应彻底清洁肌肤，去除一天的污垢和彩妆。选择含有天然萃取成分的化妆水，可在肌肤表面形成隐形保护膜，有效阻隔外来刺激，降低敏感现象。

夜晚的23:00至次日凌晨5:00，是肌肤吸收力最强的时段。应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳。

二、女人不同年龄的护肤重点

对于20-30岁的女性来说，旺盛的皮脂腺分泌和青春痘问题是主要挑战。控制油脂分泌和去除痘痘是这一年龄段的护肤重点。

而对于40岁以上的女性来说，岁月的痕迹开始显现，补水抗皱成为护肤的重中之重。不可忽视防晒，保湿乳液和眼霜的使用也是必不可少的。可以尝试使用精华素来滋养肌肤。

三、女性生理期的美容奇迹

女性的生理期不仅是身体的周期变化，也是美容的黄金时期。月经的第1-3天是丰胸的最佳时段，因为这段时间卵巢动情激素的分泌量增加，可以刺激乳房脂肪囤积。生理期的最后两天及月经后一周是燃脂福利期，身体分解脂肪的能力比平时高2成。生理期末尾是记忆力提高的好时机。美国医学专家甚至把生理期称为“生理镜子”，因为这段时间的免疫力最为薄弱，一些潜在的健康问题最容易显现。女性朋友们应该了解并利用这些特殊时期的特点，做好相应的美容保养工作。