痘痘挤破了出血怎么办 痘痘长脓后的注意事项

痘痘的种类繁多，影响美观，许多人面对脓包痘痘时，常常难以抵抗去挤压的冲动。但当我们不慎挤破了痘痘并出现出血情况时，应该如何应对及注意些什么呢？

当痘痘被挤破出血时，不必过于惊慌。这种情况是因为痘痘发炎过程中，白血球在消灭细菌时引起的充血和脓包形成。我们需要重视卫生消毒，防止座疮杆菌的传染。一旦挤完痘痘，应立即停止挤压，以免加重炎症或使座疮杆菌扩散。

我们可以采取以下措施：

1. 停止挤压：此时毛孔处于张开状态，继续挤压可能加重炎症，应让痘痘自行恢复。

2. 敷化妆水：清洁血迹后，用化妆棉蘸冰过的温和化妆水敷创口，以消炎并减轻红肿。

3. 涂抹生理盐水或红霉素软膏：有助于消炎、避免细菌感染，促进痘痘恢复。

4. 涂抹芦荟胶：能消炎、杀菌、排毒，有助于痘痘恢复，并减少痘印的产生。

而对于脓包痘痘的日常护理，也有许多需要注意的事项：

1. 每天用硫酸洗脸以去油。

2. 在医生指导下涂抹抗生素消炎。

3. 忌食辛辣、刺激、油腻、高脂类食物。

4. 使用专业海绵洗脸，避免过度清洁。

5. 切勿用手挤压痘痘脓包，以免留下疤痕或引发炎症。

值得注意的是，用手挤痘痘可能会带来严重的危害。痘痘发炎后可能形成脓疱，破裂后容易造成细菌感染和疤痕形成。手上的细菌可能导致痘痘恶化，形成疤痕增生。三角区的痘痘挤压后甚至可能导致败血症。务必避免随意挤压面部痘痘。

关于长痘痘时是否可以吃坚果的问题，答案是肯定的。吃坚果并不会对痘痘产生不良影响。相反，建议多吃蔬菜、多喝水，保持饮食均衡，同时注意面部清洁和保养。

面对痘痘问题，我们应注重日常护理、避免挤压、合理饮食、注重清洁，这样才能让肌肤健康有光彩。