为什么生完孩子肚子还那么大？
怀孕以后，子宫慢慢地撑大，孕妈咪的肚�***嬷牧似鹄础Ｕ舛际且蛭锩孀∽乓桓鲂”ΡΓ芪С渎搜蛩？墒俏裁瓷瓯Ρσ院螅亲踊故悄敲创竽兀亢芏嘣新柽涠加姓飧鲆晌剩训蓝际且蛭亲由系姆嗜饴穑�
孩子和羊水带走了多少重量
让我们来看看，怀孕到底涨了多少体重，而生完孩子，BB和羊水又带走了多少重量。
，怀孕会增加8-14kg，，这和身高、遗传、孕期反应，还有你怀孕前的体重，有很大的关系。
这些重量分别分布在哪里呢？
胎儿.........3.5公斤
羊水.........0.9公斤
胎盘.........0.65公斤
以上数据表明，假如你怀孕以前，身高1.60米，体重50公斤，怀孕后一共增长了14千克，那么生完孩子，宝宝、羊水加胎盘，一共带走了5.05千克，还剩下约9千克(8.95)的重量在你的身上。
子宫其实会慢慢恢复、变小
也许你会大呼，原来我的肚子上涨了9千克的肉肉，这可如何是好。其实不然，这些重量并不是完全分布在你的肚子上。
怀孕改变了你的身体，为了适应胎儿的发育，你的身体已经出现了一系列变化。其中尤以子宫的变化最显着。怀孕前，子宫只有小鸭梨大，重50克。
而到足月妊娠时，子宫重约1000克，足足增加了20倍，可容纳胎儿、羊水等5000毫升内容物。
试想，子宫犹如吹气球般涨大，要恢复是需要至少3-6个月，才能回复原来大小。那么刚生完两个月宝宝的新妈妈，你的子宫还正在努力恢复，肚皮鼓点儿，纯属正常。
肚皮恢复平坦任重道远
不过，你也别内心窃喜，完全依靠于身体的自我恢复。毕竟，整个孕期确实让你增加了不少肥肉，尤其是对于孕前腰部就有点儿小赘肉的妹子们来说。
怀孕让你的肚皮撑大，腹部皮肤变得松弛，而脂肪也会有一定程度的沉积，要想恢复到孕前的平坦，那是一件任重道远的事情。
为了平坦的小腹，你要保持健康的饮食习惯，要坚持必要的运动，尤其是针对腹部的运动。要提醒一下各位妈咪，如果你是剖腹产，那么产后瘦身运动应至少在伤口恢复后，约产后2个月开始。产后想重新找回纤细腰肢，那是一条任重道远的路。新妈咪要制定关于产后瘦身、腹部平坦的计划，循序渐进。只要坚持一定会实现目标。